Настроение: Ванесса и Итан живут в загородном домике, выходят вместе на прогулки в лес.

@темы: mood

---

(x)

@темы: цитаты

---

Mother!

апд. Кому интересно, статья Долина о фильме со спойлерами:
meduza.io/feature/2017/09/07/mama-darrena-arono...



Осталась под сильным впечатлением от этого фильма сегодня после просмотра. Причём это не такое шоковое состояние, как например после Интерстеллара у меня было, когда я не могла какое-то время понять где я и кто я. А состояние, как описал один блоггер: как будто я продолжаю смотреть этот фильм, я продолжаю жить в нём.
Самое ценное и крутое в этом фильме, что он полон различных смыслов и интерпретаций. Его можно смотреть как психологический триллер, как библейскую притчу, как социальную критику, как мифологическую аллегорию. Моё сознание во время просмотра перескакивало с одного жанра на другой: ааа, значит это цитата из ветхого завета, значит дальнейшее я буду воспринимать как референсы к богословию. А потом раз, и фильм поворачивает выключатель в сторону социальной драмы и я тут же меняю свои догадки и теории. Если в кратце, то это как будто например Красную Шапочку написали разные писатели: По, Лавкрафт, Кинг, Кафка, Диккенсон. Сюжет истории был бы единый и последовательный, но у каждого писателя был бы свой стиль языка и свой смысл того, что они вкладывают в Красную Шапочку. Кто-то пишет о ней как об истории о непослушании маленькой девочки, а кто-то как о половом созревании.
Интересно читать интерпретации других людей.

спойлеры

Для меня, например, с середины фильма стало очевидно что история героев Лоуренс и Бордема это история Творца и его Гения. И что цикличность событий в фильме можно интерпретировать как цикличность творческого процесса Творца. Беременность Матери, вынашивание и рождение это аналогии на созидание и рождение Идеи. И как раз, когда Мать спрашивает у Него "Почему тебе не хватает только нас?" это вопрос внутреннего Гения к Творцу. Почему ты не можешь просто творить? Почему тебе нужна публика, обожание, критика?
У одного блоггера я услышала теорию о Боге и Природе. Что герой Бордема это Бог, который продолжает оправдывать жестокость людей по отношению к Природе. И то, как люди с ней обращаются Он как будто не замечает. Мне эта теория не очень близка, но интересно под таким углом увидеть.
если кто ходил на фильм, поделитесь своими аналогиями.

запись создана: 15.09.2017 в 00:51

@темы: кино, рецензии

---

Книжная Гермиона vs Гермиона из фильмов.

@темы: ГП, кино, видео

---

Начался 3ий сезон Чужестранки и я вспомнила, как скучала по этому сериалу. Раньше я не замечала, но мне нравится смотреть на взаимодействие Сэма и Катрины не меньше чем на Клэр и Джейми. У актёров такая цепляющая химия. Недавно вышло видео с Джошем Хоровицев, где он играет психотерапевта, который консультирует Клэр и Джейми)) Получилось такое пародийное modern AU с ними.



блуперсы чудесны)

---

(x)

@темы: Hannibal

---

Рада за "Рассказ служанки", что взялл столько наград Эмми. Так совпало, что я буквально позавчера закончила смотреть первый сезон. Мне даже не к чему придраться: сценарий, актёрская игра, операторская работа - всё на высшем уровне. В сериале много триггерных сцен присутствует, но общее ощущение от него всё равно воодушевляющее. Героини в сериале вдохновляют своей выносливостью, смелостью и упорством.

@темы: видео, сериалы

---

14.09.2017 в 17:07

Пишет  Shindoku:

A CANON ace character??? In a popular cartoon??? It’s more likely than you think




Олсо тут Todd Chavez and Asexuality

@темы: lgbtq

---

Полезный и нужный пост про личные границы.

07.09.2017 в 15:30

Пишет  Yin:

Азы защиты границ
"Я не знаю, как вести себя, когда на меня наезжают. Когда кто-то ругает меня, даже за то, в чем я не виновата, я не могу дать отпор. На работе мне дают задачи, которые я не обязана делать, но я не могу от них отказаться. Мне не нравится, как со мной ведут себя мои друзья, но не могу сказать им и слова наперекор.
Как правильно отвечать на наезды?"



УБРАТЬ агрессора от себя.

Друзья оскорбляют? Закройте за ними дверь и не пускайте за порог.
Тролли в блог прибежали? Забаньте троллей.
Навешивают лишние задачи на работе? "Это не входит в мои обязанности, я не буду это делать".
Можете выгнать агрессора со своей территории? Выгоняйте не задумываясь. А следующий уровень кунфу - выгонять даже тогда, когда не можете. Перекроите любую ситуацию агрессии под лекало "Ты наехал на меня? Иди к черту", и вы готовы к любым конфликтам.


... хм, слишком просто. Сразу приходит в голову куча возражений.

• Но они же хорошие люди! Я не могу с ними так поступать!
Пожалуйста, разберитесь с детской потребностью, чтобы вас все любили.
Вам не нужна любовь мудаков. Она вас поломает.

• Но они ПРАВДА хорошие люди! Просто иногда ведут себя так...
Есть люди-мудаки. Они не умеют (и не хотят учиться) справляться со своими эмоциональными проблемами сами.
Есть люди, которые неплохие, у которых есть мораль и они умеют самостоятельно разбираться со своими эмоциональными проблемами. Но и они иногда ведут себя как мудаки.
И разницы между первыми и вторыми нет! Никакой.
РАЗРЕШАТЬ МУДАЦКОЕ ПОВЕДЕНИЕ в отношении себя - НЕЛЬЗЯ. От этого плохо всем. Почему - см. ниже.

• Я добрый человек, я не могу причинять другим боль.
Давайте по-честному - вы не умеете себя вести при наезде, и это главная причина.
Но если вам правда очень важно остаться добрым человеком, подумайте вот о чем.
Когда вы разрешаете мудацкое поведение в отношении себя, вы причиняете Другому огромный вред. Если вы не даете негативную обратную связь, когда Другой нарушает ваши границы - вы ПООЩРЯЕТЕ ЕГО поведение. ДРЕССИРУЕТЕ его на то, чтобы он оставался мудаком!
И помимо того, что это рушит ваши границы, разламывает ваши отношения, вы теряете уважение в глазах партнера... помимо всего этого, вы делаете другого человека несчастнее. Привыкнув к мудацкому поведению, он будет либо терять друзей (которые не захотят его терпеть), либо наносить им урон (которые слишком его любят, чтобы так легко уйти).
Другой будет гораздо счастливее в отношениях с четкими границами: лучше он получит по морде за попытки откусить лишнее, чем будет общаться со скучным человеком, которого он не уважает.

• У них есть причины вести себя так!
Есть, конечно. Несчастное детство, неумение справляться со своими эмоциями, трудный день.
Посочувствуйте им. Но РАЗРЕШАТЬ МУДАЦКОЕ ПОВЕДЕНИЕ в отношении себя - НЕЛЬЗЯ.

• Мне очень страшно защищаться. Я не смогу это вытерпеть.
Пожалуйста, научитесь справляться со своими эмоциями во время конфликтов. Этому можно научиться, так же, как кататься на велосипеде. Любую эмоцию можно выдерживать, если потренироваться.
Тактика "лучше сделать так, чтобы на меня вообще не злились" не сработает. Если вы пытаетесь угодить и избежать злости в свой адрес, вы отдаете другому человеку вожжи от вашей лошади. Он рулит в ваших отношениях, он решает, будете ли вы чувствовать себя хорошо или нет.
Кроме того, существует множество людей, которые не умеют общаться без наездов. Если вы попытаетесь их ублажить - вы попадете в абьюзивные отношения.
Поэтому важно научиться регулировать свои эмоции в конфликте и чувствовать себя хорошо ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПОВЕДЕНИЯ ДРУГОГО.

• Я сама виновата. Я заслужила наезд.
Не важно. Если на ваш плохой поступок ответили мягко и в границах - извинитесь. Но как только на вас наехали и перешли границы - НЕ извиняйтесь!
Пожалуйста, запомните - если кто-то пытается вам навредить, ни в коем случае нельзя подкреплять это поведение и извиняться! Даже если вы и правда виноваты. Извиняться можно только тогда, когда человек ведет себя в своих границах и не пытается вас ударить.
Из острой ссоры нужно уходить без разговоров, а извиняться потом.

• Я не могу просто так выгнать друзей! Должна быть веская причина, почему я перестала с ними общаться.
Нарушение границ и мудацкое поведение - уже достаточная причина. Если вы примете такое правило в отношениях, вам станет гораздо комфортнее.
Главное, агрессору причину не объясняйте. Себе объясните, а ему словами через рот - не надо. Чем быстрее вы выгоните его со своей территории - тем лучше. Каждая секунда вдали от агрессора дороже тысячи объяснений, почему же он мудак.

• Я не могу поверить, что мой близкий человек так себя ведет. Он не должен!
Да. Он вас не любит.
Иногда нам очень трудно принять и пережить мысль, что люди, от которых мы хотим любви и понимания, относятся к нам плохо. Что они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТЯТ НАВРЕДИТЬ. Да, это ужасно. Но это так.
Любовь может причудливо мешаться с ненавистью, и то, что вас иногда любят, не повод допускать мудацкое поведение. "Разрешать мудацкое поведение нельзя" и всё такое.
Защитите границы в ваших отношениях. И вы, и партнер станете от этого счастливее.

• Я просто не могу. Этот способ не для меня.
Пожалуйста, утешьте себя: вы попали в выученную беспомощность.
Это очень разрушительное состояние ума. Даже если вы не верите в свою способность справляться в проблемами, хотя бы "умом" помните о том, что правильному поведению в конфликтах можно научиться.

• Если я буду такая злая, меня никто не будет любить!
Будьте щедрыми.
Не ведитесь на провокации и давление, но щедро вкладывайте время и силы в людей, когда они ведут себя с вами хорошо.
Не скупитесь: на комплименты, на эмоции, на время вместе. Это ваш капитал в отношениях. Это то, за что вас будут ценить и то, что щедро окупит вашу "злобность" при выставлении границ.

• Этот человек мне очень ценен, я не могу просто его выгнать.
Пожалуйста, научитесь ценить и поддерживать себя сами.
Помните, если человек разрешает себе мудацкое поведение - он играет против себя. Это его проблемы, что он теряет вас. У вас нет другого способа экологично отвечать на мудацкое поведение, кроме как посылать человека. Ответственность полностью на другом человеке.
Что же касается вашей любви к Другому, вы можете только перегоревать потерю этих отношений, и позаботиться о себе самостоятельно.



Можете еще как-нибудь опровергнуть этот способ разруливать конфликты?

@темы: психология

---

В 15ой серии Твин Пикса The Veils зажгли бодрой композицией "Axolotl".

@темы: музыка

---

Не смотрела финалку ТП ещё, потому что мне серии 3 надо нагнать. Но тумблер лента приносит хорошие цитаты из 1-2 сезона.



COOPER: Major this is a fascinating concept. The other side of love is not hate - but fear?
MAJOR BRIGGS: Absolutely. And fear is the absence of love.
COOPER: For yourself as well.
MAJOR BRIGGS: All perceptions or conditions must begin with the self.
COOPER: So when I let fear into my life, I'm not loving myself.
MAJOR BRIGGS: You are in direct contradiction to a state of loving acceptance; incapable of it. Direct denial.
COOPER: Major Briggs, if I may ask a personal question ... do you love yourself?
MAJOR BRIGGS: Very much.
COOPER: Then it stands to reason that Leland Palmer didn't.
MAJOR BRIGGS: One could draw that conclusion. There are powerful forces of evil in the world. It is some men's fate to confront great darkness. We each choose how to react. If the choice is fear, then we become vulnerable to darkness.
COOPER: Tomorrow I face my own demons, Major Briggs. But, thanks to you, I believe I will do so without fear. I carefully considered my actions before proceeding. I went forward. I must accept the consequences.
MAJOR BRIGGS: You can do no more.

@темы: твин пикс, цитаты, сериалы

---

Сделала коллаж для Роуз Тайлер, чтобы как-то отметить своё вступление в этот фандом. Я начала смотреть Доктора ещё в середине лета и сейчас я на сериях с Мартой. Но я всё ещё скучаю по Роуз и по её боевому характеру и сильному духу, который ни перед чем не остановится.
Мне попалась эта цитата Коллин Оукс и именно она вдохновила меня сделать что-то про Роуз. Потому что это про неё. Про обычного человека, который знает, что ему предназначено нечто более.

Tumblr link

@темы: творчество, фан арт, doctor who

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

How to Tune into Your Needs
If you grew up emotionally neglected or abused, you may have developed the belief that your needs are not important and that you are selfish for having them. You may even automatically put others before yourself without thinking, as it has been so engrained in you. Here are some tips for how to tune into yourself, and begin putting your needs first:

1. Use your feelings as your guide. If you’re feeling angry, sad, frustrated, etc, ask yourself, “Why am I feeling this way?” You may not even be sure of what you’re feeling… maybe you can only pick up on feeling something “bad” or “uncomfortable.” Explore it. Find the roots. Honor your feelings. Because our feelings are indicators of our values and boundaries, and when they are being violated.

2. Recognize your self-doubt, if you have it. Many victims of abuse or neglect have become wired to believe they are “bad” or at fault for anything unpleasant or hurtful that happens. Doubt can become the fog between you and your needs. Using mindfulness, separate your self-doubt from who you are. You are not your self-doubt. You are worthy. You are good. You are enough. These are truths, but you have been brainwashed to believe otherwise.

3. Take time to build self-awareness into yourself and why you struggle with meeting your needs. Usually it is because of your childhood and how your parents raised you that have caused you to become that way–Mom called you selfish and shamed you. Dad neglected or left you. Explore your story, and give voice to the feelings that come up.

4. Make a practice into telling yourself frequently, “My needs are important,” and “I will honor my needs.” Everyone has needs. Everyone. While everyone else is advocating for theirs, it is up to you to advocate for yours. Repetition and practice will re-wire your brain from “My needs aren’t important” to “My needs ARE important and deserve to be heard.”

5. Practice tuning into yourself throughout the day. Ask yourself, how am I feeling right now? What do I need? Be patient with yourself, especially in the beginning. It may be difficult hearing yourself initially, but the more you tune in, the more you’ll be able to recognize your inner voice.

6. Make sure to have support! At times dealing with the feelings that come up may be overwhelming–like a beginner starting out on a 10-mile run. But take one step at a time. Having the support of a therapist or loved one will help you through the process. Remind yourself that you’re building a new skill from scratch. You can do it!

(x)

@темы: психология

---

Встречались сегодня с  Мико&Фрайзер и во время беседы я вспомнила типитизацию по мировоззрению Dungeons & Dragons. Среди знающих их просто называют "элайнмент".

В ролевой системе Dungeons & Dragons (D&D) параметр «мировоззрение» (англ. alignment) отражает этические и моральные нормы персонажа. При создании персонажа игрок указывает его мировоззрение, а неигровым персонажам мировоззрение определяет мастер игры. Мировоззрение влияет как на отыгрыш роли, так и на некоторые возможности и ограничения для игрока

Я прочла все элайменты и определила себя на глаз в True Neutral или Neutral Good. Потом прошла тест и он меня определил в True Neutral.

True Neutral- A true neutral character does what seems to be a good idea. He doesn't feel strongly one way or the other when it comes to good vs. evil or law vs. chaos. Most true neutral characters exhibit a lack of conviction or bias rather than a commitment to neutrality. Such a character thinks of good as better than evil after all, he would rather have good neighbors and rulers than evil ones. Still, he's not personally committed to upholding good in any abstract or universal way. Some true neutral characters, on the other hand, commit themselves philosophically to neutrality. They see good, evil, law, and chaos as prejudices and dangerous extremes. They advocate the middle way of neutrality as the best, most balanced road in the long run. True neutral is the best alignment you can be because it means you act naturally, without prejudice or compulsion. However, true neutral can be a dangerous alignment when it represents apathy, indifference, and a lack of conviction.

Интересно, что по результатам на втором месте у меня идёт Neutral Good. Тест полностью совпал с моим собственным внутренним распределением себя.

Detailed Results:

Alignment:
Lawful Good ----- XXXXXXXXXXXXXXXXX (17)
Neutral Good ---- XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX (22)
Chaotic Good ---- XXXXXXXXXXXXXXXXXX (18)
Lawful Neutral -- XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX (20)
True Neutral ---- XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX (25)
Chaotic Neutral - XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX (21)
Lawful Evil ----- XXXXXXX (7)
Neutral Evil ---- XXXXXXXXXXXX (12)
Chaotic Evil ---- XXXXXXXX (8)

Law & Chaos:
Law ----- XXXXXX (6)
Neutral - XXXXXXXXXXX (11)
Chaos --- XXXXXXX (7)

Good & Evil:
Good ---- XXXXXXXXXXX (11)
Neutral - XXXXXXXXXXXXXX (14)
Evil ---- X (1)

@темы: психология

---

Самый эпичный момент финалки Игры престолов, который стоило смотреть на большом экране.





Шипперские итоги: делайте с Дайенерис и Джоном что хотите, но оставьте мне моих Джейми и Бриенну.
Лучшее семейное воссоединение сезона: Санса и Арья, перехитрившие Петира.

В целом, ощущение от сезона будто его показали на ускоренной перемотке. По сравнению со всеми предыдущими сезонами, когда в пути из точки А в точку Б герои успевали познакомиться, подраться, жениться и родить детей. Но я думаю, что для финалки такой ускоренный формат подходит.

@темы: game of thrones

---

Тоже напишу пару слов о "Защитниках".

Считаю, что после этого сезона создателям предстоит большая работа над ошибками. Для начала вся злодейская линия была провалена я считаю.

спойлерые

Сигурни Уивер хочется не бояться, а жалеть. Весь этот замес с мистической организацией Руки не вызывает ни интереса, ни убеждает что она реально опасная (только все вокруг неустанно повторяют, что она опасная. мы должны поверить на слово). Сериалы Джессика Джонс и Сорвиголова были удачны именно своими антагонистами, потому что это были реальные люди с хорошим прописанным бэкграундом, понятной угрозой. Фиска и Киллгрейва можно бояться не зависимо от того, есть у них сверхспособности или нет.
Электру вообще сделали безличностным девайсом по продвижению Мэтта как персонажа, чтобы он мог "разобраться в себе".

Мне понравились сцены, где Защитники между собой общаются. Как вместе, так и по парно. Моя любимая бротп пара Джессика и Мэтт. Отношения Мэтта и Джессики на фоне его отношений с Электрой и Клэр вообще кажутся самыми здоровыми и очень refreshing. Я бы смотрела сериал только про них двоих и их друзей, как они вместе расследуют дела. Люк и Дэнни тоже отлично сошлись на теме предубеждений друг о друге. Такая классическая история "не суди книгу по обложке" и дальнейшая симпатия при узнавании друг друга получше.
Дэнни как персонаж wasted. Я видела много его защитников на тумбе и я даже не стала вчитываться в то, как его оправдывают. Дэнни классическая damsel in distress на пополам с архетипом Избранный (тм).
Если брать в общем, то мне нравится именно тон повествования, который взяли для их команды. Это такой камерный стиль, почти нуарный детектив (особенно сцена в китайском кафе), где масштаб драмы уменьшился до личных проблем и разборок и у всех только одно желание - защитить своих близких. Я считаю, что на этой ноте им и надо было вести весь сериал. И зло придумать такое же. Бытовое, которое бы могло навредить их близким в отдельности.
И что касается близких. Очень хочется побольше сцен взаимодействия между друзьями Защитников. Например Триш с Клэр или Карен с Коолин. И их участие в основном сюжете чтобы было активнее.

p.s. у Электры самые крутые сцены борьбы.
- Electra?
-Who the hell is Electra?






p. p. s. i`m very sentimental over this squad. my favorite buddies.

@темы: сериалы, marvel

---

why not

@темы: stuff

---

(x)

@темы: секретные материалы, сериалы, moodboard

---

Пытаюсь в последнее время делать зарисовки, которые максимально отражают настроение, а не реальность. И я всё чаще стала делать абстрактные зарисовки, потому что они помогают разобраться с ритмом в изображении.
"Спящая красавица" с Эмили Браунинг хорошо подошла мне как материал для передачи настроения в скетчах.



Ещё у Френ вышло видео про то, что рисовать, если ты не знаешь, что именно ты хочешь. И к этому видео она даёт свой список 30 идей. Мне кажется он довольно разнообразный. Вдруг кому пригодится.

30 day Drawing challenge LIST

Favourite Fairy Tale (original not Disney)
What you eat in a day
What's on your backpack (EVERYTHING)
Current OOTD
The most honest portrait of yourself (wrinkles and spots included)
Your desk, exactly how it looks like
Hugo, the cyberpunk bass player moose
3 pieces of clothing you never wear (or you haven't in the past year)
Re-draw a drawing your did when you were a kid
what were you scared when you were little
what are you deeply scared right now
Your siblings (as monsters)
Your couch as a space ship (with you in it)
things/stuff you enjoyed this past month (monthly favourites)
your grocery shop list
Alice in Wonderland
Camping day with Tom and John (extra points if they're not humans)
The house/flat/building you live in, floating in mid air
Your mom/dad as a giant in the middle of the street
Last thing you bought (alive, as a character)
3 (real) plants
Favourite toys when you were a kid
All actors waiting to shoot a scene on the set of that movie you're REALLY scared of
Favourite band, as sloths
You inside a taco, plus favourite ingredients
Your favourite school teacher, surfing on top of her/his desk
Old witch with her new young apprentice
It's a crazy day for Melissa, the runway bear model
A rhino working at full speed at the post office on Christmas season
An old couple, dancing tango

@темы: творчество